SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bialko 2 3

  • stanazolin

    Temat
    Doping

    kolejne pytanie z mojej strony.bije stanazolin w udo co 3 dzien i za***iscie boli gdy tlocze to bialko.winstrol jest sam sobie bolesny?czy odczuwam bol z racji iz mam nogi jak sito?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2004-11-26 13:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek przedtreningowy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    CZy można posiłek przedtreningowy (kasze lub ryże + białko ) zastąpić 8 kanapkami z polędwicą około 250 g chleba i 200 g polędwicy ????

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 2008-03-08 13:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam badz wymienie na suple/bialko. [email protected]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2010-02-01 14:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co kupic w usa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    aktualnie jestem w usa i chcialem sie doradzic jakie dobre odzywki kupic tutaj bo pewnie wiele ich jest ktore nie dostane w polsce a dobrze kopia moglibyscie doradzic jakas kreatynke,bialko i inne wspomagacze... taki zestaw na dobry cykl pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2012-08-16 00:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej zacznę o dtego że dietę mam już z grubsza ogarniętą, tylko czasem brakuje w niej nieco białka i węglowodanów, więc czy mógłby mi ktoś doradzić jakieś białko jako uzupełnienie diety? Oprócz tego chciałbym zakupić O3 , ZMA,

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2016-01-03 19:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP Whey Pro Isolate

    Temat
    ATLETA

    Witam Czy jest juz to bialko u Ciebie w sklepie? pozdrawiam Kliper

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2465 Data: 2003-06-08 15:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytaniao smak białek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1. Jak smakuje ostrowia. Smak naturalny,worek 15 kg. Da sie to jesć. 2. Waszym zdaniem najlepiej smakujący gainer/białko ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2009-01-25 22:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak wzrostu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Ponowie, proszę o radę,:) rzezbie juz 1,5 roku i praktycznie brak widocznych efektów, mam 30 lat. Trenuje 3 x tygodniowo. Cykl opieram na kreatynie(cm3,Creatine Xplode) co 5 tygodni i przerwa do tego białko( głównie wołowe)+ bcca+dieta. Efekt mizerny:(

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 470 Data: 2014-01-18 21:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W poszukiwaniu białka ;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Potrzebuje białka obecnie biorę c-6 hi tec, białko najlepiej szybko wchlanialne do ryżu przed treningiem i po treningu. Tak do 200zł Zmieniony przez - Wojtekk w dniu 2012-03-10 07:29:30

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2012-03-10 07:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna laczonaz odżywkami i witaminy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie odnośnie kreatyna monohydrat czu ona pobudza i jakie dawki najlepiej na początek brać żeby przynosiła efekty ( tabletki 1900mg),następna sprawa, czy mogę kreatynę mieszać z witaminami multivitin for MEN z biotechnologia do tego glutaminę i białko z węglem?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 390 Data: 2019-01-09 22:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na mase. Prosze o szybką odpowiedż

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym kupic kreatyne z viatalmaxu 300g i jakies białko + transporter mam do wydania 150zł. Co mi poradzicie jakiej firmy te produkty i jakie opakowania??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2006-05-21 15:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowanie ładnej masy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiec tak dieta norma 1,8 białko 6 wegli do 2 tluszczu i teraz jakie sa najlepsze odzywki ktore pomoga uzyskac jak najlepszy przyrost jak najlepszej jakosci masy

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2005-05-13 13:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam pytanie zamierzam stosowac kreatyne czy trzeba ją łączyc z jakimis innymi odzywkami typu gajner czy białko?? czy wystarczy sama kreatyna?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2009-04-04 01:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vitaminy i weglowodany szybka pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam tak jak w temacie zastanawiam sie na jaka firme sie zdecydowac .. powiem ze bialko kupilem z universala i teraz zastanawiam sie nad vit z olimpu i jakies wegle.. a moze zamaist vit z olimpu kupic nimal paka?? dodam ze wszystko jest pod cykl..

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2012-06-04 14:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakończenie dnia

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Głupie pytanie ale nie wiem co wybrać więc prosiłbym o pomoc :-(;-) Rano przed siłownia kanapki z jajkiem na twardo po siłowni godzine kajzerki z twarogiem polane dzemem bialko wegle i godzine po kajzerkach ryz z kurakiem co na koniec dnia o 18/19 przed spasniem 2/3h ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 501 Data: 2013-11-16 16:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja Białkiem kreatyną oraz Bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dzień dobry mam 17 lat ważę 78kg przy wzroście 194cm. W jakich ilościach i porach dnia przyjmować Kreatynę Mono 1kaps=1g Białko Light Whey od 6PakNutrition oraz Bcaa Pak także od 6paknutrition. Ćwiczę codziennie prócz soboty i niedzieli. Pozdrawiam Paweł T.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2016-07-11 22:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybka rozpiska

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema . Zakupilem bialko 5kg , gainer 10 kg ,glutamine 600 gr, monohydrat kreatyny 600 gr , v12 -625 gr , wescie mi rozpiszcie jak brac szczegulnie chodzi mi o rozpisanie glutaminy mono i v12 Z gory dzieki .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2005-01-05 00:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o rade

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. mam 17 lat 175cm wzrostu i waze okolo 58kg. chcialbym zakupic bialko serwatkowe. slyszalem ze po tym szybko przybiera sie na masie. http://allegro.pl/item303128966_bialko_serwatka_super_wygodne_opakowanie_4500g_.html czy to mi w ogole pomoze?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2008-01-30 15:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Chciałbym zakupić jakąś odżywke na początek tylko niewiem jaką. Może jakies białko. Krety nie chce narazie brac z tego powodu ze uzyje jej jak będe miał zastój i juz nic nie pomoze. Pomóżcie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2008-06-06 21:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpuszczanie białka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy mogę rozpuścić białko w gorącym mleku? nie zetnie sie przypadkiem ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2009-02-02 16:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)